극복 방법 뇌과학 무기력 번아웃 심리 상담 우울감 절망 회복탄력성 희망 찾기 희망의 심리학 "힘내"라는 말이 더 힘들 때, 이 글을 읽어보세요 아무리 긴 터널이라도, 끝에는 반드시 빛이 존재합니다. 온 세상의 색… 6월 23, 2025 6 min
감정 기복 감정 조절 감정의 변화 감정의 본질 구성주의 감정 이론 뇌과학 리사 펠드먼 배럿 마음의 날씨 스트레스 관리 심리 상담 뇌과학자가 알려주는 감정 기복의 진짜 이유 (feat. 구성주의 감정 이론) 우리의 마음 속 날씨는 예측 불가능하지만, 그 변화의 원리를 이해하면 현명하게 대… 6월 23, 2025 4 min
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