뇌과학 동기 부여 무기력 극복 불안 극복법 습관 형성 시작하는 법 신경가소성 일단 시작하면 생겨나는 것 집파리 효과 행동 활성화 '일단 시작하면 생겨나는 것들' - 당신의 뇌를 바꾸는 가장 쉬운 방법 작은 '시작' 하나가 당신의 뇌와 삶에 놀라운 연쇄 반응을 일으킵니다. … 6월 21, 2025 3 min