뇌염증 만성염증 무기력 번아웃 원인 사이토카인 스트레스 염증 우울증 우울증 염증 우울증 치료 정신건강 항염증 식단 그 무기력, 의지 문제가 아닙니다: 스트레스-염증-우울증 메커니즘 파헤치기 무기력의 원인은 나약한 의지가 아닌, 우리 몸이 보내는 구조 신호일 수 있습니다. 스트레스와 염증, 우울증의 관계를 시각적으로 표현한 이미지. 혹시 끝도 없는 무기력에 '요즘 내가 너무 나약해졌나?' 자책한 적 없으신가요? 매일 아침 몸이 천근만근이고, 머릿속엔 안개가 낀 것처럼 뿌옇고요. 세상에서 가장 재미있는 영화도, 가장 친한 친구와의 약속도 시… 7월 03, 2025