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'무병장수'는 틀렸다? 노년의 품격을 결정하는 단 하나의 열쇠, 내재역량

지상에 드러난 화려한 모습은, 보이지 않는 깊은 곳에서부터 시작됩니다. 우리의 삶도 마찬가지입니다. 혹시, 즐거운 마음으로 떠난 여행지에서 멋진 풍경보다 욱신거리는 무릎에 더 신경이 쓰였던 적 없으신가요? 혹은 마트에서 장을 본 뒤, 예전 같지 않게 무거운 장바구니에 숨이 차오르는 자신을 발견한 적은요? 우리는 이런 순간들을 그저 '나이 탓' 으로, 어쩔 수 없는 노…