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내 몸에 맞는 건강한 식단을 찾아가는 여정, 그 시작은 음식 체질 검사로부터. 💡 혹시 이런 경험 없으신가요? 늘 몸에 의문 부호를 달고 살았다면, 이 글이 당신의 '내 몸 설명서'를 완성하는 데 강력한 …

▲ 8가지 체질은 각기 다른 장부의 강약 구조를 가지고 태어납니다. "혹시 MBTI보다 더 근원적인 '나'의 유형이 있다는 사실, 알고 계신가요?" 우리의 성격과 기질, 건강까지도 예측하는 몸의 설계도, 8체질 특징 …

▲ 내 체질에 맞는 음식은 무엇일까? 8체질 의학은 개인의 타고난 장부의 균형에 따라 식단을 달리할 것을 제안합니다. "왜 똑같은 음식을 먹어도 나만 살찌고, 친구는 괜찮을까요?" 한 번쯤 이런 생각해 보셨죠? 이 질문에 대한 흥미로운…