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피부 좋아지는 법

자외선 차단제 매일 바르면, 10년 후 당신의 피부는 어떻게 변할까?

가장 강력한 방패는 눈에 보이지 않습니다. 매일의 작은 습관이 당신의 시간을 지켜냅니다. 혹시 이런 상상 해보신 적 있나요? 10년 후, 당신과 똑같은 나이의 친구를 만났는데, 유독 당신만 시간이 멈춘 듯한 피부를 가지고 있는 상상 말입니다. 사람들은 당신에게 비싼 시술이나 특별한 화장품의 비밀을 묻겠지만, 당신은 그저 웃으며 아주 평범한 대답을 합니다. "별거 없어. 그냥 매일 선크림 발랐을 뿐이야." 이것은 판타…

피부 장벽 강화, '이것' 모르면 평생 후회합니다 (피부과 의사의 고백)

당신의 피부는 이처럼 견고한 성벽을 가질 자격이 있습니다. 모든 것은 기본을 바로 세우는 것에서 시작됩니다. 혹시 이런 미스터리한 경험을 하고 계신가요? 분명히 비싼 수분 크림을 듬뿍 발랐는데, 30분도 채 지나지 않아 피부 속은 사막처럼 메마르는 느낌. 뭘 발라도 붉어지고, 사소한 자극에도 쉽게 뒤집어지며, 예측 불가능한 트러블과 영원히 끝나지 않는 숨바꼭질을 하는 기분 말입니다. 수많은 사람들이 이 문제의 원인을 '부족한 …

피부과 수백만 원 쓴 사람만 아는 '피부 좋아지는 습관' 3가지 (돈 버는 법)

마법이 아닌, 과학과 꾸준함이 피워낸 변화. 당신의 피부도 이렇게 다시 태어날 수 있습니다. 혹시 이런 생각해 보신 적 없으신가요? "도대체 내 화장대 위 저 비싼 앰플들은 뭘 하고 있는 걸까?" 20대 시절, 저 역시 그랬습니다. 좋다는 건 다 써봤죠. 피부과에 수백만 원을 쏟아붓고, SNS에서 화제가 된 '기적의 크림'을 해외 직구로 구하며, 마치 성배를 찾는 기사처럼 헤맸습니다. 하지만 결과는 늘…

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