효과 입증된 영양제, 의사가 딱 4가지만 꼽는다면? (과학적 근거)
수많은 보충제 속에서, 과학이라는 엄격한 필터를 통과한 진짜 '선수'는 따로 있습니다. 제 진료실은 종종 '영양제 고해성사'의 장이 되곤 합니다. 많은 분들이 걱정스러운 얼굴로, 혹은 반짝이는 기대감을 안고 "교수님, 이 영양제 정말 효과 있나요?"라며 제품을 내미십니다. 그 손에는 유명 인플루언서가 추천한 제품, 혹은 '최상의 건강'이라는 그럴…
수많은 보충제 속에서, 과학이라는 엄격한 필터를 통과한 진짜 '선수'는 따로 있습니다. 제 진료실은 종종 '영양제 고해성사'의 장이 되곤 합니다. 많은 분들이 걱정스러운 얼굴로, 혹은 반짝이는 기대감을 안고 "교수님, 이 영양제 정말 효과 있나요?"라며 제품을 내미십니다. 그 손에는 유명 인플루언서가 추천한 제품, 혹은 '최상의 건강'이라는 그럴…