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DMN

존스 홉킨스도 주목한 실로시빈 효과, 정신건강의 미래를 바꾸다

뇌의 고착화된 회로를 벗어나 새로운 신경망이 연결되는 모습은 실로시빈 효과의 핵심을 상징합니다. 마법의 버섯, 뇌를 리셋하다: 실로시빈 효과, 당신이 몰랐던 뇌과학의 기적 혹시 마음의 ‘안전 모드’에 갇혀 있다고 느껴본 적 없으신가요? 매일 같은 길, 같은 생각, 같은 감정의 굴레에 갇혀, 도무지 출구가 보이지 않는 답답함을 느껴보셨을 겁니다. 마치 바이러스에 걸린 컴퓨터처럼 버벅대고, 어떤 백신으로도 해결되지 않는 깊…

불안과 창의력 사이, 디폴트 모드 네트워크(DMN)를 길들이는 뇌과학

고요한 성찰의 순간, 뇌 속에서 펼쳐지는 창조의 우주 '디폴트 모드 네트워크' 샤워하다가 갑자기 기가 막힌 아이디어가 떠오르거나, 멍하니 창밖을 보다가 오래된 고민의 실마리를 찾은 경험, 혹시 없으신가요? 마치 신의 계시처럼 찾아오는 이런 순간들. 우리는 흔히 ‘운이 좋았다’고 생각하지만, 사실 여기에는 뇌의 경이로운 비밀이 숨어있습니다. 바로 당신의 뇌 속에 숨겨진 창조의 발전소, 디폴트 …

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